Största nöjet här hemma just nu är att bada "bybbelbad", som Lyckeli säger.

Den här lilla nakenrumpen kikar längtansfullt ner mot badkaret. Han vill i! Undrar om det finns något så ljuvligt, underbart som en liten barnkropp mot sin egen?

*bonk, bonk* "Släpp ner mig, mamma! Och så puss på´rej förresten."

Jag och mina tre syskon Teres, Tobbe och Maja satt och pratade imorse vid frukostbordet (de hade sovit över). Vi talade om min syrras öronsjukdom, som gör att hon är i princip helt döv på ena örat om hon inte använder sin hörapparat. Vi talade om hennes sköldkörtelsjukdom och om min diabetes. Alla tre är autoimmuna sjukdomar. Så kom vi på att pappa ju hade psoriasis! Efter en snabb googling kom vi fram till att även det är en autoimmun sjukdom. Och många autoimmuna sjukdomar hänger ihop. T.ex så får många diabetiker struma (sköldkörtelsjukdom) eller reumatiska besvär. Så nu vet vi... de där sjukdomarna vi har, jag och syrran, de kommer troligen från pappas sida av släkten.

Vet ni att det finns skolor som vill köpa in enbart ekologiska produkter till skolmatsalen men inte får? Vet ni varför? Jo, för att EU tycker att det strider mot den fria marknaden...

I nummer 84 av FriaTidningen, som utkom 17 november 2010, kan man läsa en artikel som heter "Frihandel går före miljösmart mat". Där framkommer det att Livsmedelsverket i maj 2009 tog fram ett förslag på konsumentvägledning för miljösmart mat. Förslaget gick som remiss till EU men EUkommissionen och Rumänien gav kritik. Eftersom miljösmart mat innebär närproducerat till stor del så tyckte EU och Rumänien att det gick emot den fria handeln. För då går ju svenska matvaror före Rumänska i Sverige, typ... öh? Va? Jojjomensan, serrö, generaldirektören för Livsmedelsverket - Inger Andersson - berättar i artikeln att trots att både Storbritannien, Norge och Danmark, liksom många andra länder internationellt, visat stort intresse för sådana här riktlinjer och själva vill utarbeta liknande, så står den fria marknaden före miljön. Sjukt.

Menmen, jag delar här med mig av några av de råd som ges av Livsmedelsverket. Ja, några av de som de INTE får gå ut med, alltså, eftersom de tydligen strider mot den fria marknaden...:

* Ät mer vegetariskt, eller iaf mindre kött.

* OM du ska äta kött, se till att det är från djur som har viss positiv miljöpåverkan, exempelvis svenska där betande kor kan bidra till öppna landskap och biologisk mångfald.

* Ät mer säsongsbetonat.

* Ät tåliga grönsaker, som morötter, så minskar svinnet.

* Ät mycket gryner och baljväxter som är hållbara livsmedel med låg miljöpåverkan.

* Undvik livsmedel med hög miljöpåverkan, som ris, som har höga metanutsläpp.

Den 14 november var det världsdiabetesdagen. Det har varit mycket cancer i våra liv här hemma de sista åren, och fokus för oss, och för många andra nu då oktober just varit (som ju är bröstcancermånaden), har varit att skänka pengar till cancerfonden, bröstcancerfonden och barncancerfonden.

Men vet ni? Barndiabetes är tre ggr så vanlig som cancer hos barn... barndiabetes är en dödlig sjukdom, och den vård man får som diabetiker är faktiskt livsuppehållande. Det händer sällan, men det HÄNDER, att barn som får diabetes i Sverige dör vid insjuknandet. Sverige och Finland är de två länder i världen där barndiabetes är mest vanligt. Varför vet man inte, men det finns olika teorier. En säger att det kan bero på vår extrema hygien. Vi har ett immunförsvar som är byggt för att klara att bo på stampade jordgolv, att äta halvkass mat och utstättas för bakterier var dag. Då vi förklenar vårt immunförsvar klarar inte kroppen av den inbördeskrig i kroppen som är bakgrunden till att diabetes typ 1 utvecklas, då kroppen själv förstör de insulinproducerande cellerna. Detta hörde jag på Nyhetsmorgon imorse, och jag fastnade vid tanken. Är det vår I-landsleverne som är orsaken till att Sverige tillsammans med Finland ligger i topp vad gäller antalet insjuknande i diabetes typ 1?

Jo, nu kommer jag till det jag ville komma till från början - kanske ni i dessa tider med fokus på cancer även kan tänka er att skänka en slant till barndiabetesfonden? Deras hemsida är http://www.barndiabetesfonden.se/ och deras plusgiro är 90 00 59-7. Alla bidrag kan göra skillnad!

Vi sjunger mycket här hemma just nu. Var bor du lilla råtta, fisken simmar, lille katt, lilla snigel, blinka lilla stjärna, vi komma vi komma från pepparkakeland, Lingonben, Imse Vimse spindel, tänk om jag hade en liten liten apa... listan kan göras lång. Lyckeli älskar det, Benjamin älskar det och jag och Marcus tycker det är riktigt lattjo, vi med.   

Förut satt vi vid köksbordet och jag sjöng "var bor du lilla råtta" för Lyckeli. Då jag var klar tog Lyckeli nappen ur munnen (hon får ha den en stund mitt på dagen då hon förr sov middag) och sa "Åh, va fint du sjunger!" Behöver jag säga att hjärtat nästan sprack...?

Sedan fick Benjamin tag i min läpp med sina små klor och klöste till. Jag tar även det som en kärleksförklaring.   

Lyckeli sjunger mycket. Hon trallar med till signaturmelodierna på morgonens Bolipompa, hon sjunger med i psalmerna i Emil och hon finular på egna hopkok av barnsånger. Då man inte minns orden så får man ju snickra ihop själv, eller hur? Som hennes "Lille far, lille far (...) rotemos till middag". Söta hon! Imorse satt hon och petade i sig flingor och mjölk och sjöng lite på "Var bor du lilla råtta".

"Va bo du lilla jåtta, i en hatt

Va jö du klockan åtta, jaga katt

Hu många unga haaa du, suttitå

Hur må din *humhumhum* då, suttitåååå"

Sedan tittar hon upp på sin pappa, som sitter mittemot och slever i sig gröt, och säger, med ett leende över hela ansiktet: "Bra låt, va?!"

Nätterna med Benjamin går bättre och bättre. Vi har ju sedan fyra dagar tillbaka tagit tag i saken att få honom att sova i eget rum och i egen säng. Vi tar varannan natt, jag och Marcus, och sover då på en madrass intill honom, så vi lätt vaknar om han behöver tröst eller mat. Detta tills vi har fått mer tydliga rutiner, då flyttar vi båda tillbaka till vårt sovrum på nätterna. Men iaf  - inatt var första gången han sov hela natten i sin egen säng! Han har annars kommit ner till den som ligger på madrassen runt tretiden, alternativt behövt vaggas någon timma för att komma till ro då han vaknar på natten. Men som sagt, han sov och somnade om och sov hela natten på spjälsängen, fram till sex då han vaknade för dagen. Va glada vi är! Det är definitivt ett stort steg på vägen mot att vi ska få sova bättre på nätterna, allihop.

Idag har vi firat alla pappor. Först bjöds det på god mat, tårta och trevligt sällskap hos Marcus föräldrar. En tanke gick till min egen pappa som inte längre finns på Jorden, och sedan åkte vi hem för att fira vår egen familjs pappa. Fina Marcus. Underbara Marcus som så gärna tar tidiga mornar då våra sketongar (ja, de är just vad de är då de vaknar före sex på morgonen) vill roas, som hittar på lekar och läser böcker med sina barn. Lite choklad, ett kort och en liten tårta skulle han allt idag, tyckte jag och barnen:

GRATTIS PÅ FARS DAG, FINA MARCUS!   

Lyckeli och kusin Amanda träffades idag då vi var och firade farfarn på Fars Dag. Tårta blev det, god mat blev det och trevligt sällskap bjuder huset alltid på. Efter middagen hoppade Lyckeli och Amanda i farföräldrarnas säng, och så slår Lyckeli plötsligt en kullerbytta. Det är nya grejen... Amanda slår också en och säger på sitt treåriga vis: "Jag gjorde min bättre." varpå Lyckeli skiner upp och utbrister, totalt skitlycklig: "Ja jode bätte ÅSSÅ!"

Va härligt! Man behöver inte tävla. De kan slå sin kullerbytta bättre, båda två. Hur illa de än gör den är den iaf bättre än en jag skulle göra. Och definitivt bättre än en Marcus skulle göra. På hans livs enda brottarträning skulle de slå kullerbyttor, varpå Marcus bröt ett revben... det säger en del.